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Lisa

ONLINE - YOGA

Termine:

  • Montag 7.12.2020 18:00 - 18:30 Uhr

Yoga für mehr Fokus und Klarheit

Den Blick auf das Wesentliche richten. Klare bewusste Bewegungen mit dem Atem verbinden. Fokus finden.

  • Donnerstag 10.12.2020 18:00 - 18:30 Uhr

Asana exakt:

KRIEGER 1 und KRIEGER 2

In dieser Yogasequenz erkläre ich dir die genaue Ausrichtung von Krieger 1 und Krieger 2.

Namasté

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