Termine:
- Montag 7.12.2020 18:00 - 18:30 Uhr
Yoga für mehr Fokus und Klarheit
Den Blick auf das Wesentliche richten. Klare bewusste Bewegungen mit dem Atem verbinden. Fokus finden.
- Donnerstag 10.12.2020 18:00 - 18:30 Uhr
Asana exakt:
KRIEGER 1 und KRIEGER 2
In dieser Yogasequenz erkläre ich dir die genaue Ausrichtung von Krieger 1 und Krieger 2.
